Música para academia — Músicas de treino a 130–175 BPM
Na academia, energia é tudo: pesquisas mostram que músicas intensas entre 130 e 175 BPM reduzem a percepção de esforço e melhoram o desempenho nas séries mais pesadas.
O SONGFIT entrega exatamente isso em doses de 30 segundos — o encaixe perfeito para o descanso entre as séries. O que fizer você render mais, vai para a sua lista com um toque.
O ritmo certo: 130–175 BPM
Para Academia & musculação, recomendamos músicas entre 130 e 175 batidas por minuto, com o ponto ideal por volta de 152 BPM. No app, você define o tempo preferido com um controle deslizante — a seleção se adapta na hora.
Exemplos da nossa seleção de Academia & musculação
- 50 Cent — Best Friend172 BPM
- a-ha — Take On Me172 BPM
- ABBA — Mamma Mia136 BPM
- AC/DC — Dirty Deeds Done Dirt Cheap136 BPM
- AC/DC — Shoot to Thrill144 BPM
- Ace of Base — Beautiful Life136 BPM
- Adele — Love in the Dark161 BPM
- Aretha Franklin — I Say a Little Prayer136 BPM
- Ariana Grande — Dangerous Woman136 BPM
- ATB — Hold You136 BPM
- ATB — You're Not Alone136 BPM
- ATB — Let U Go136 BPM
Centenas de músicas cuidadosamente selecionadas no ritmo de Academia & musculação esperam por você — cada uma com BPM medido.
Como funciona o SONGFIT
O SONGFIT toca prévias de 30 segundos combinadas com a sua atividade e o seu ritmo. Guarde as músicas que você adora com um toque e ouça a versão completa no Apple Music. E no SONGFIT Quiz, você adivinha música e artista — sozinho ou em disputa com os amigos. Experimentar o quiz